4008782029

家常菜谱--梅子蒸排骨

  “望梅止渴”的典故。梅子是果梅树所结的果实,含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质,故被誉为保健食品。在未发明醋之前,梅子酸是常用的调料,如古书云:“若作和羹,尔惟盐梅”。梅子蒸排骨是一款勾人食欲的小菜,其色带微红,酸中显甜,且营养均衡。
  材料:猪排骨(大排)400克、原粒梅子30克、蒜蓉10克、干葱蓉10克、柱侯酱15克、番茄酱30克、冰糖25克、适量盐、花生油20毫升。
  做法:把原粒梅子去核,用搅拌机弄成酱,备用;冰糖用少许水溶解成糖浆,备用;排骨洗净,沥干水分,斩成2厘米的段状,与梅子酱、蒜蓉、干葱蓉、花生油、柱侯酱、番茄酱、冰糖浆、盐拌匀,摊放在碟中,大火蒸10分钟便成。
  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。

咨询电话

4008782029

就诊时间

8:00-20:00

医院地址

赣州市章贡区观心阁

温庆荣-主任医师
毛象萍-主治医师
凌宏兰-主治医师
医院
大全

版权所有:赣州安太妇产医院

服务热线:4008782029

医院地址:赣州市章贡区观心阁

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗依据!